发布时间:2025-08-26 15:34:26 来源:55bubu.com 作者:焦点
这个主要是产后体内的激素水平可能还没有稳定激素水平发生变化,有一部分关系的。睡觉前喝杯温热的牛奶,泡个温水脚。如果在哺乳期间尽可能避免吃一些助眠的药物,以免影响到乳汁,听听轻松的音乐
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